Cravos e espinhas na adolescência. :(

Oii Oiii Bonitas e bonitos...
vou falar um pouquinho do que tanto incomoda os adolescentes e a nós jovens também...
Que com certeza é uma das coisas que mais assustam os adolescentes.
As ESPINHAS. Um mal que atinge aproximadamente 90% dos jovens em todo o mundo, e tem tanto  origem hormonal como até mesmo de higiene.
Trata-se de uma das doenças dermatológicas mais comuns que atinge o pico de aparecimento entre os 15 e 18 anos de idade. As causas são diversas. Mas, quando os pais têm, é possível que os filhos também tenham. As espinhas nascem com maior freqüência no rosto, mas podem surgir também no pescoço, peito, costas, ombros, braços e pernas.
Se você faz parte deste grupo, segue abaixo algumas dicas de como tratar a pele para evitar as acnes deixando sua pele ainda mais bonita.
  • Procure lavar o rosto pelo menos três vezes ao dia, de preferência com um sabonete próprio para espinha;
  • Não esprema espinha com as unhas, use gases ou um paninho limpo e macio (isso é para a pele não ficar marcada depois)
  • Nunca passe a mão no Rosto pois as mão podem estar sujas e contem bactérias que contribuem na formação das espinha e cravos.
  • Procure evitar comer alimentos gordurosos, evite o máximo carne de porco, maionese, manteiga….
  • Se você não aguentar e espremer uma espinha, não esqueça de lavar o rosto em seguida. O ideal é lava-lo antes também.
  • Certos cremes podem ajudar com o surgimento de espinhas, use só se o seu dermatologista ou esteticista te indicar. Você também pode usar produtos vendidos em farmácia e que não possuem efeitos colaterais.
  • Evite espremer e sair ao sol. E por falar em sol, use sempre protetor solar.
Então é isso,espero poder ajudar com essa diquinha basica...
até o proximo post...1bjoo!

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